레시튼 복용법 썸네일형 리스트형 레시틴/효능/성분/많은음식/복용법/복용량/부작용 레시틴은 신경전달 체계에서 중요한 인지질이죠? 계란과 대두에서 많이 발견되는데요. 두뇌 신경세포의 30%를 차지한다고 합니다. 고혈압을 개선과 콜레스테롤 수치 감소 효능으로 알려졌는데요. 레시틴의 효능 레시틴은 세포막을 구성하는 성분입니다. 우리 몸 세포는 레시틴과 단백질로 구성되어 있습니다. 세포가 파괴될 경우 레시틴을 감싸는 세포막이 사라집니다. 사람의 뇌가 건조될 경우 약 30%가 레시틴으로 구성된다고 하는데요. 레시틴은 신경전달 체계에서 중요한 인지질 중 하나입니다. 신경전달 성분 우리 신체는 운동할 때 뇌에서 신경전달 물질을 근육으로 보내는데요. 이 신경전달 물질을 만드는 것이 레시틴입니다. 레시틴은 뇌 기능 향상과 치매 예방 효능으로 알려졌는데요. 치매 원인 중 하나가 콜린이라는 성분의 결핍입.. 더보기 이전 1 다음
