최근 건강검진 후 알부민 수치가 낮게 나오신 분 계신가요?
그 외 피로회복의 목적으로 알부민 주사를 고민한시는 분들도 계실텐데요.
알부민이 정확히 어떤 역할을 하는지 알아보고요.
알부민 영양제 효능, 부작용, 섭취법, 주의사항을 소개하겠습니다.
알부민이란?
먼저 알부민에 대해 알아볼까요?
알부민은 혈장에서 큰 비중을 차지하는 단백질인데요.
간에서 생성되어 혈액에 흐릅니다.
간 기능이 좋지 않을 경우 수치가 내려가는데요.
의약분업 전 옛 어른들이 알부민을 영양회복제로 마구 맞던 시절이 있었다고 합니다.
이것은 바람직하지 않은데요.
알부민은 보통 간경변이 있을때 주사합니다.
알부민은 혈액이 원료인데요.
수혈이 미진한 가운데 알부민 수급도 원할하지 않은 상태라고 합니다.
단순히 피곤하다고 알부민 주사를 맞는 것은 무의미할 수 있습니다.
물론 알부민 주사는 질병을 가진 분들께는 꼭 필요합니다.
혈장 내 큰 비중의 단백질
알부민은 혈장에서 가장 큰 비중의 단백질인데요.
혈장 전체 단백질의 70%가 된다고 합니다.
평소 몸속 단백질량을 잘 드러내는 지표입니다.
평소 적당히 단백질을 섭취하고 계시나요?
알부민 수치를 통해 간접적으로 유추할 수 있다고 하는데요.
보통 건강검진 결과지에서 알부민 수치를 확인할 수 있습니다.
그럼 알부민은 우리 몸에서 어떤 역할을 하는지 소개해드립니다.
알부민의 효능
알부민은 우리 몸의 혈액 삼투압 조절을 합니다.
독성물질 중화 및 운반의 역할도 하는데요.
간이 나빠지면 알부민이 생성이 안됩니다.
각종 암이나 만성질환이 있으신 분들도 해당되는데요.
오랜 투병 생활을 하는 사람에게도 알부민의 외부 섭취가 필요합니다.
간경화증과 알부민
간이 좋지 않아 알부민을 만들어내지 못하면 혈액에 알부민이 부족해집니다.
혈액의 수분이 빠져나가 뱃속의 빈 공간에 모이게 되는데요.
간경화증 환자는 배에 물이 차 배가 볼록하게 나오는데요.
이것이 바로 복수입니다.
이럴 때 간경화증 환자가 알부민 주사약을 맞습니다.
핏속에 알부민이 들어가면 피의 삼투압이 높아지는데요.
뱃속에 있는 수분을 핏줄 즉 혈액으로 끌어 당깁니다.
그럼 혈액이 콩팥을 거쳐서 걸러지고 수분을 배출합니다.
이런 과정에서 복수가 빠지게 되는 것입니다.
알부민 주사는 이런 목적으로 사용됩니다.
신장질환으로 인체에서 생성된 알부민이 빠져나갈 경우가 있습니다.
이럴 경우도 알부민 섭취가 필요합니다.
알부민 정상수치
그럼 알부민 정상수치를 알아볼까요?
알부민 수치의 정상 범위는 3.5~5.2(g/dl)입니다.
3.5보다 낮으면 단백질이 부족하다는 것이구요.
5.2보다 높으면 과하다는 뜻입니다.
저 알부민 혈증
저 알부민 혈증은 수치가 3이하일 때 입니다.
간 기능 저하가 있다면 알부민 수치가 낮게 나올 수 있는데요.
영양 부족일 경우도 있습니다.
신장질환이 있거나 염증이 심한 상태라면 낮을 수 있는데요.
알부민이 소변으로 빠져 나가고 있기 때문입니다.
저 알부민 혈증일 때는 혈관 밖으로 수분이 빠져 나가 부종이 오게 됩니다.
그런데 이런 기미를 잘 모르고 있을 때가 많다고 합니다.
평소 자주 끼던 반지가 손가락에 잘 껴지지 않거나 평소 잘 맞던 구두가 잘 맞지 않는다면 의심을 해봐야 합니다.
알부민 수치가 높은 경우
반대로 탈수 상태에 있는 경우 평소보다 알부민 수치가 높게 나올 수 있습니다.
스테로이드, 인슐린을 투약할 경우도 마찬가지인데요.
이런 분들은 평소보다 수치가 높게 나올 수 있습니다.
알부민 주사
다음은 알부민 주사 관련한 정보입니다.
알부민 주사는 어디서 맞을 수 있을까요?
알부민이 들어 있는 영양제 주사는 동네 내과에서도 맞을 수 있습니다.
하지만 치료 목적의 알부민 주사는 큰 병원으로 가셔야 합니다.
부작용
알부민의 부작용은 크게 알려지지 않았습니다.
하지만 채외에서 억지로 넣어주면 가장의 본래 기능에 혼란이 발생할 수 있습니다.
과다 복용 시 신장에 무리를 줄 수 있습니다.
건강한 사람보다 환자에게 더 도움이 되는 것으로 알려졌습니다.
알부민 영양제 복용법
다음은 캡슐 형태의 알부민 영양제 섭취방법에 대해 말씀드리겠습니다.
식후 편하신 시간에 드시는 것이 좋습니다.
식후 소화과정에서 분비되는 효소에 의해 흡수에 도움이 될 수 있습니다.
오늘은 알부민의 역할, 정상수치, 부작용에 대해 알아보았는데요.
제대로 알아야 올바른 섭취가 가능하겠죠?
성분에 대한 효능을 정확히 알아야 영양제 등 선별해서 잘 챙겨드실 수 있습니다.
관련 제품을 선택하는데에도 도움이 되셨을 겁니다.
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