프로폴리스는 벌들이 주는 귀한 선물이죠?
캡슐, 원액, 스프레이 등 다양한 형태가 있는데요.
각 형태마다 효능의 차이점이 있습니다.
올바른 사용법도 잘 알아야 하는데요.
프로폴리스 원액, 스프레이 효능을 알아보고요.
프로폴리스의 복용법, 부작용, 복용시간을 소개합니다.
프로폴리스
벌들은 프로폴리스를 벌집에 바릅니다.
작을 틈을 메우는 데 사용하는데요.
유해한 것으로부터 보호하기 위함입니다.
병원균이나 박테리아가 침입하지 못하게 하는데요.
특히 여왕벌이 알을 낳기 전에 프로폴리스 칠을 합니다.
어떻게 채취할까?
벌들은 수목의 싹과 나무의 껍질에서 수액을 채취합니다.
여기서 수액이란 나무 자신을 보호하는 물질인데요.
상처나 유충의 공격으로부터 자신을 방어하기 위해 놓는 진액입니다.
벌들은 그 수액을 자신의 타액과 혼합하는데요.
이렇게 만든 물질이 프로폴리스입니다.
벌의 타액과 여러 효소가 혼합된 복합물질입니다.
플라보노이드
플라보노이드는 프로폴리스의 주요 성분입니다.
프로폴리스는는 약 20여 종의 플라보노이드가 있는데요.
플라보노이드는 식물에서만 발견되는 물질입니다.
유해산소를 제거하는데요.
항산화 성분으로 독성으로부터 우리 몸을 보호합니다.
항상, 심장 질환의 효능으로 많은 연구가 진행되고 있습니다.
항염 효과
프로스타글라딘이라는 성분은 우리 몸에 염증을 일으킵니다.
프로폴리스는 프로스타글라딘을 만드는 효소를 억제합니다.
프로폴리스는 항염에 좋은 성분으로 알려졌습니다.
프로폴리스 원액 효능
구강 내 세균은 전신 질환 유발 위험성이 있습니다.
뇌졸중, 치매, 심혈관 질환을 일으킬 수 있는데요.
그래서 매일 관리가 필요합니다.
프로폴리스 원액 형태는 구강 관리에 좀 더 도움이 됩니다.
양치할 때 프로폴리스를 희석한 물로 하면 좋은데요.
입 냄새가 줄어든다고 합니다.
목이 아플 때 한 방물 머금고 수면에 들면 좋은데요.
인후통 효과가 있다고 합니다.
프로폴리스 스프레이 효능
스프레이 역시 구강 항균에 좋은 제품입니다.
입속 유해 세균을 줄이는데 도움을 받을 수 있습니다.
목구멍 안쪽에 2~3회 분무하면 되는데요.
일일 3~4시간 간격으로 사용하시길 추천합니다.
목이 칼칼할 때 사용하시면 좋습니다.
복용법
원액 섭취방법을 말씀드립니다.
먼저 물을 한 컵 붓고 프로폴리스 원액 5방울 정도 넣습니다.
물 위에 밀랍이 떠 있을 수 있는데요.
밀랍은 꿀벌의 체내에서 생성된 지방입니다.
컵을 기울여 이것을 제거하고 먹으면 됩니다.
먹는 시간
프로폴리스는 식전, 식후는 크게 상관이 없습니다.
공복 섭취 후 속이 쓰릴 경우 식후 섭취를 권합니다.
보관법
프로폴리스는 쉽게 변질되지 않습니다.
항균물질이기 때문인데요.
냉장 보관까지는 필요 없다고 합니다.
직사광성을 피해 건조한 상온에서 보관하면 됩니다.
부작용
꽃가루 알레르기가 있거나 천식이 있으신 분은 피해야 합니다.
추천제품
호주는 양봉산업이 발달했습니다.
부드러운 맛과 향으로 유명한데요.
가성비 제품과 프리미엄 제품을 추천합니다.
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