녹용/효능/부작용/먹을때주의점/달이는방법/분골

녹용은 남녀노소 모두 좋은 식품이죠?
기력 회복과 노화 예방에 좋은 약재인데요.
아이들 성장발육에도 도움을 주는 효과로 알려졌습니다.
공진단과 함께 기력 회복에 좋은 약재인데요.
녹용의 효능과 부작용, 먹을 때 주의점, 부작용을 소개합니다.

녹용이란?

녹용은 그늘에 말린 사슴뿔을 말합니다.
사슴은 매년 봄에 새 뿔이 자라기 시작합니다.
딱딱하게 각질화되기 전에 잘라서 사용하는데요.
110~130일 동안 계속 성장하는데요.
이때 뿔 속에 혈액순환이 왕성하게 이뤄집니다.

녹용의 성질

성질이 따뜻하고 칼슘이 풍부한데요.
성장기 어린이에게 좋은 식품이구요.
원기회복과 체력증진 효능으로 알려졌습니다.
예로부터 최고의 한약재로 불렸는데요.
고려 시대 향악구급방과 허준의 동의보감에도 기록이 있는데요.
기원전 중국과 고대 이집트, 인디언들도 사용했다는 기록이 있습니다.

한의학에서의 녹용

녹용은 한의학적 관점에서 양기와 음기를 갖춘 약재입니다.
뿔에 털이 난 것은 양기가 강하다는 것입니다.
그런데 뿔 안에 피가 왕성히 흐르는 것은 음기가 충실하다는 것인데요.
이렇게 녹용은 양기와 음기를 고루 갖췄습니다.

녹혈이란?

녹용은 부드러운 세모로 덮여져있습니다.
뿔을 자르면 피가 흘러나옵니다.
이것을 녹혈이라고 부릅니다.
녹혈은 칼륨 및 광물성 성분이 많이 들어 있는데요.
아미노산과 철분 등의 영양소가 풍부합니다.

녹용의 성분

녹용은 단백질, 지질, 아미노산을 포함합니다.
그 외 글리코사미노글리칸, 호르몬, 성장인자 등이 포함되어 있는데요. 

녹용은 글루코사민과 콜라겐 성분도 함유합니다.
글루코사민과 콜라겐은 뼈, 연골, 근육의 조직을 형성하는 성분입니다. 
녹용에 포함된 프로스타글라딘은 자궁 기능 강화 효능이 있습니다.

성장기에 좋은 녹용

녹용은 성장기 아이들에게 좋다고 합니다.
녹용은 'IGF-1'라는 성장인자를 포함하는데요.
어린이 성장발육에 좋은 성분입니다.
또한 녹용은 기억력이나 집중력을 증강시켜 주는 판토크린 성분도 풍부히 함유하고 있습니다.
녹용을 강글리오사이드 포함하는데요.
강글리오사이드 성분은 기억과 학습능력 증진에 도움이 되는 성분입니다.

분골, 상대, 중대, 하대

녹용은 분골, 상대, 중대, 하대로 나눕니다.
이것은 위치에 따라 분류를 한 것인데요.
분골은 최상단 부위에 위치합니다.
채취량이 적어 가격이 제일 높습니다.
분골, 상대, 중대, 하대 순으로 가격이 형성되는데요.
주요 성분과 효능이 약간 다릅니다.
하대는 조직이 치밀하지 않지만 무기질은 풍부합니다.
골다공증 효력으로 노인에게 좋은 부위로 알려졌습니다.

어떤 사람이 먹어야할까?

소화력이 약해졌을 때 녹용을 쓰면 효과를 볼수 있다고 하는데요.
비장과 위장 기능이 떨어진분들에게 좋습니다.

녹용의 부작용

간 질환이 있으신 분들은 주의해야 하는데요.
특히 간경화가 있으신 분은 더욱 신경 써야 합니다.
녹용 섭취 시 복수가 차면서 증상이 심해질 수 있습니다.
코피가 나거나 생리가 심할 때에도 증상을 악화시킬수 있다고 합니다.

녹용을 달이는 방법

보통 녹용, 인삼, 당귀를 동일한 양을 끓여 마십니다.
예를 들어 녹용 10g, 인삼 10g, 당귀 10g을 넣는데요.
약간의 대추를 첨가해도 좋습니다.
약 4~6시간 약한 불에 끓입니다.
원래 물의 양이 2/3 정도 줄어들 때까지 끓이면 되는데요.
냉장 보관하여 100ml씩 하루 두 번 정도 먹으면 됩니다.

추천제품

가성비 제품과 프리미엄 제품을 추천합니다.

 

참다한 녹용홍삼 진액 30p

 

 

피터앤존 뉴질랜드 레드 디어 벨벳 60캡슐 사슴 녹용 좋은 PETER JOHN : 웰플레이스

 

 

 

 

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.