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밀크씨슬/효과/효능/복용법/복용시간/하루권장량/부작용/지방간/추천 간은 인체의 화학공장이죠? 우리 몸에의 모든 일에 관여하는데요. 간 기능은 500여 종류나 된다고 합니다. 기능이 저하되면 문제가 발생할 수 있습니다. 밀크씨슬은 간 건강 보조제로 사용되는데요. 활성사소를 제거하고 해독 작용을 돕습니다. 밀크씨슬의 효능, 복용시간, 하루권장량을 소개합니다. 밀크씨슬 밀크씨슬은 서양 엉겅퀴입니다. 많은 분들이 간 건강하면 밀크시슬을 떠올립니다. 밀크시슬에는 실리마린 성분이 포함되어 있기 때문인데요. 간 건강의 핵심성분입니다. 간세포를 보호하고 해독을 돕는 역할을 합니다. 실리마린 https://youtu.be/dgQSMEfebLc 실리마린은 밀크씨슬에서 추출한 성분입니다. 간세포를 보호하는데 도움을 주는데요. 손상된 간세포 염증을 완화하는 효능이 알려졌습니다. 식약처는 '.. 더보기
프로폴리스/원액/스프레이/효능/복용법/부작용/복용시간 꿀벌의 몸에는 박테리아가 없다고 하죠? 프로폴리스는 항산화와 항염에 좋은 식품인데요. 구강 건강과 인후염 때문에도 많이 찾습니다. 프로폴리스는 캡슐, 원액, 스프레이 형태가 있습니다. 형태별로 사용목적이 달라지는데요. 각 형태에 맞는 섭취 목적을 알아보고요. 프로폴리스 원액과 스프레이의 효능, 복용법, 부작용, 복용시간을 소개합니다. 프로폴리스 프로폴리스는 식물에서 채취한 수지에 꿀벌의 타액을 혼합해 만듭니다. 산란장소나 벌집의 틈에 발라 놓는데요. 유해한 병균과 바이러스를 막는데 이용됩니다. 항균효과로 무균상태를 유지할 수 있는데요. 고대 이집트때부터 상처와 염증 치료에 사용되었습니다. 대표적인 효능은 항산화입니다. 주요 성분 프로폴리스는 플라보노이드와 테르페노이드, 페놀산을 포함합니다. 이중 대표 성.. 더보기
아르기닌/효능/많은/풍부한/음식/복용법/하루섭취량/추천 아르기닌은 근육을 만들기 위해 많이 섭취하죠? 아르기닌은 우리 몸을 구성하는 아미노산인데요. 근육을 만드는 보충제로 많이 이용됩니다. 운동 전이나 피로 누적으로 체력이 떨어지고 무기력할 때 찾는데요. 아르기닌은 혈류 흐름을 개선하고 암모니아 배출을 촉진합니다. 피로 해소에도 도움을 주는 성분이기도 합니다. 아르기닌의 효능, 효과, 복용법, 부작용, 많은 음식, 하루 섭취량을 소개합니다. 아르기닌 아르기닌의 공식 명칭은 아르지닌(arginine)입니다. 보통 아르기닌으로 통용되는데요. 우리 몸을 구성하는 아미노산 중 하나입니다. 근골격계 생성, 심혈관계 기능 유지에 필요한데요. 보통 근육을 만들기 위한 목적으로 많이 섭취합니다. 섭취 시 운동시간이 유의하게 증가했다는 연구결과가 있습니다. 효능 주로 운동선.. 더보기
초록입홍합/오일/분말/성분/효능/복용법/부작용/리프리놀 리피리놀은 관절에 좋은 성분이죠?식약처에서도 기능성으로 인증했는데요.관절 염증을 유발하는 효소 생성을 억제하고요.연골 손상을 막고 통증 감소에 도움을 줍니다.관절염 증상을 개선하는 효과로 알려졌는데요.초록입홍합 리프리놀의 효능, 성분, 복용법, 부작용을 소개합니다.뉴질랜드 초록입홍합초록입홍합은 뉴질랜드의 고유종입니다.껍질이 초록빛이며 일반 홍합보다는 2배 정도 큽니다.그린홍합, 푸른홍합, 녹색홍합으로도 불립니다.뉴질랜드는 1년 내내 강한 자외선으로 유명합니다.이 과정에서 이곳 플랑크톤은 항산화 물질을 만드는데요. 초록입홍합은 이 플랑크톤을 먹이로 삽니다.자연스럽게 천연 항염 성분을 머금게 됩니다.초록입홍합 분말 성분초록입홍합은 오메가3, 글루코사민, 콘드로이친을 함유합니다.칼슘과 비타민D을 포함하는데요... 더보기
양태반/캡슐/효능/성분/섭취량/섭취법/먹는법/부작용 양태반은 필수 아미노산 16종을 포함하죠? 우리 몸과 피부를 구성하는 성분이 많은데요. 체내 흡수가 높고 인체가 받아들이기 부담스럽지 않다고 합니다. 양태반은 사람의 태반 구조와 유사한데요. 양태반 캡슐의 효능, 성분, 섭취량, 섭취방법, 부작용을 소개합니다. 양태반 양태반은 사람의 반 분자 구조와 유사하다고 합니다. 그래서 인체가 받아들이기 부담스럽지 않은데요. 체내 흡수가 높은 것이 특징입니다. 우리 몸과 피부를 구성하는 성분을 다량 함유합니다. 왜 태반일까? 예로부터 태반은 약재로 처방되었습니다. 동의보감에서 소개되고 있는데요. 동물성 약이나 초목과 비교할 수 없는 좋은 약이라 기록되어 있습니다. 기혈이 부족해 여위거나, 소모성 질환으로 기미와 피부가 검어지는 것 등을 치료했다고 전해지고 있습니다... 더보기
폴리코사놀/효능/성분/복용법/부작용/하루섭취량/추천/쿠바산/호주산 콜레스테롤은 혈관을 통해 이동하죠?콜레스테롤이 산화되면 찌꺼기가 쌓이는데요.각종 성인병을 유발할 수 있습니다.폴리코사놀은 혈중 콜레스테롤 수치 개선에  도움을 주는데요.혈압 조절 효능도 알려졌습니다.식약처에서 인정한 기능성인데요.폴리코사놀의 효능, 복용법, 부작용, 하루섭취량을 소개합니다.폴리코사놀폴리코사놀은 사탕수수 줄기와 잎에서 출출합니다.보통 사탕수수 왁스 알코올로 부르는데요.사탕수수 100톤에서 2.5kg만 얻을 수 있는 귀한 물질입니다.콜레스테롤 수치 개선에 효과적인 성분인데요.혈관 건강 효능으로 많이 찾는 소재입니다.성분폴리코사놀은 복합 화합물입니다.옥타코사놀과 트리콘나놀, 핵사코사놀 등의 성분인데요.8가지 지방족 알코올로 구성하는데요.지방족 알콜 함량이 90% 이상입니다.이중 옥타코사놀은 지.. 더보기
간수치/정상범위/높은이유/밀크씨슬/우루사/성분/차이/효능/복용법 간은 해독에 중요한 장기죠? 술과 각종 약물, 독성물질을 분해하는데요. 배설 가능한 형태로 만들어 소변으로 배출하게 돕습니다. 간 수치가 높다면 간세포가 상당히 파괴되어 있는데요. 해독 능력이 많이 떨어질 수 있습니다. 간은 미리미리 챙겨야 하는 건강입니다. 밀크씨슬은 간에 좋다고 알려졌는데요. 밀크씨슬의 효능, 우루사의 주요 성분과 차이점을 소개하고요. 부작용, 하루섭취량, 복용시간, 복용법을 소개합니다. 간수치 기준이 되는 지표 간 수치로 간 기능 저하 여부를 확인하는데요. 간 수치 지표로는 AST(GOT), ALT(GPT), y-GT(GGT), ALP, 빌리루빈이 있습니다. AST(GOT), ALT(GPT)는 40 IU/L 이하가 정상인데요. AST(GOT), ALT(GPT)가 높다면 간세포가 많이.. 더보기
초유/단백질/분말/성분/락토페린/효능/먹는법/부작용 초유는 '신의 한 방울'로 불리고 있죠?면역에 좋은 다양한 성장인자를 포함 함하는데요.특히 락토페린 성분이 가득합니다.락토페린은 면역 강화하는데 도움을 주는데요.세균의 증식을 억제하고 살균을 돕습니다.초유의 성분, 락토페린의 효능, 먹는법, 부작용을 소개합니다.초유초유는 출산 직후 72시간 이내에 나오는 모유입니다.일반 모유보다 더 많은 영양을 포함하고 있는데요.단백질과 미네랄, 비타민을 다량 함유합니다.면연인자와 성장인자가 풍부합니다.락토페린초유는 락토페린 성분이 가득합니다.락토페린은 면역세포를 활성화하는 활성인자를 포함하고요.세포의 성장을 도와주는 보조인자를 포함하는데요.다른 면역세포가 제 기능을 다하도록 돕습니다.락토페린은 바이러스에 대항하는 효능도 뛰어납니다.락토페린은 신생아의 소화기관을 살균하는.. 더보기
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